Худеем вместе

Искусто быть женщиной











Я - МАМА: Беременность, роды и воспитание ребёнка.

Портал «Я - МАМА», поможет будущим мамам, и уже ставшим мамой, лучше понять своих детей и свою роль в их воспитании. Форум для родителей «Я - МАМА», живой и постоянно обновляемый источник родительской мудрости и опыта, который накапливается в разборе ошибок, решении проблем и просто интересных обсуждениях. «Я - МАМА» - это намного больше, чем просто информационный портал о беременности и родах, детях и родителях. Это огромное сетевое сообщество великолепных специалистов и родителей, которые всегда рады помочь нужным советом, , поспорить с Вами, взбодрить, пожалеть в трудную минуту, поделиться собственным мнением и, конечно, искренне разделить радость. Присоединяйтесь! «Я - МАМА» - информационный семейный портал.

Полезные советы

Все советы

Жир над коленками - эффективные упражнения, чтобы убрать его


Даже у красивых по форме ног может быть такая проблема, как жир над коленками. Это-то и самое обидное. Ведь ноги позволяют носить мини юбку, а жир в этой области - нет!

Фруктовые маски для кожи лица


Как уже давно доказано, фруктовые маски помогают сделать кожу более упругой и здоровой, увлажнить ее за счет содержания фруктовых энзимов и большого количества витаминов.

Как вырастить густые ресницы


Ослабление иммунитета, неудачный поход в салон с целью нарастить густые ресницы, нехватка витаминов – главные причины выпадения ресниц, хотя существуют и другие.

Аллергия на косметику


Утро большинства представительниц прекрасного пола неизменно начинается с макияжа. В женском арсенале можно обнаружить немало косметических средств – кремы, тушь, помада, тени, всевозможные карандаши и пр.

Маски для упругости кожи лица


Упругая кожа лица - это предел мечтаний каждой женщины. К сожалению, не все могут похвастаться такой кожей.

Народные рецепты от прыщей


Почему появляются прыщи? Как с ними бороться? Какие домашние средства от прыщей существуют и могут помочь избавиться от них?

Послеродовая депрессия: причины и лечение


Будучи переутомленной после всех трудностей родов, часто перепуганной и еще не окрепшей, женщина оказывается «принятой на круглосуточную работу», к которой еще совсем не готова.

Почему после родов выпадают волосы


В период беременности волосы становятся густыми и блестящими, а после родов от шикарной шевелюры могут остаться одни воспоминания. Выпадение волос после родов доставляет...

Избавляемся от послеродовой депрессии


Послеродовой депрессией страдают очень многие женщины. Это настолько частое явление, что ни у кого не вызывает удивление тоскующая и плачущая «счастливая» мать.